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過去經常使用螢幕的情境可能多半是在看電視，現在因為各種消費性電子產品的興起，人們頻繁地接觸到手機、電腦、平板等螢幕，對眼睛的負擔可說是日漸增加，因此為大家整理了一篇懶人包，掌握下列有關螢幕亮度建議的六個要點，就能讓大家在使用電腦螢幕時既能有好的觀看體驗，也能確保視力不受到傷害。